こんにちは、大学生ライターの宇田 対(うだ つい)です。 コロナで絶賛巣ごもり中の方も多いと思いますが、皆さん何をしてお過ごしでしょうか。 私は最近筋トレにハマっています。初心者が一週間続ければ明らかに自分の体に変化が見られると思うので、プチ…
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